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🎉 欢庆佳节，远离发炎困扰

用智慧饮食与生活方式，守护健康、活力与无负担的节庆时光

佳节本该充满喜悦，而不是疲惫、腹胀、身体不适，甚至健康亮红灯。

你知道吗？节庆期间的饮食与作息，往往悄悄引发身体发炎反应，影响能量、消化、免疫力，甚至长期健康。

✨ 诚邀您参加线上 ZOOM 健康讲座，您将学到：

✔️ 节庆饮食如何影响身体发炎

✔️ 轻松享受美食、不伤身的饮食技巧

✔️ 简单有效的生活习惯，提升能量与健康

✔️ 适合家庭、上班族与领导者的实用健康策略

👨‍👩‍👧‍👦 适合对象：

• 大众公众

• 注重健康的人士

• 会员与领导者

📍 ZOOM 线上讲座

📅 日期: 2026年01月19日（星期一）

⏰ 时间: 晚上8:00（新加坡/马来西亚时间）

💻 平台: Zoom

🌎 语言: 英文

📩 加入 Zoom 会议：

🔗 https://zoom.us/j/5557771314?pwd=alR3eHBvdlRobXFXQWZnTmxoajNvZz09

📌 会议 ID：555 777 1314

🔑 密码：131313

🎯 学了就能马上用的健康智慧

👉 立即报名，让这个佳节更轻松、更健康！

🎁 给身体最好的节庆礼物。

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用智慧饮食与生活方式，守护健康、活力与无负担的节庆时光

佳节本该充满喜悦，而不是疲惫、腹胀、身体不适，甚至健康亮红灯。

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✔️ 节庆饮食如何影响身体发炎

✔️ 轻松享受美食、不伤身的饮食技巧

✔️ 简单有效的生活习惯，提升能量与健康

✔️ 适合家庭、上班族与领导者的实用健康策略

👨‍👩‍👧‍👦 适合对象：

• 大众公众

• 注重健康的人士

• 会员与领导者

📍 ZOOM 线上讲座

📅 日期: 2026年01月22日（星期四）

⏰ 时间: 晚上8:00（新加坡/马来西亚时间）

💻 平台: Zoom

🌎 语言: 中文

📩 加入 Zoom 会议：

🔗 https://zoom.us/j/92701664123?pwd=b2pJQVpxK0ljY1NpSDRmRU45L2xHZz09

📌 会议 ID：927 0166 4123

🔑 密码：131313

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🎁 给身体最好的节庆礼物。