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🎉 欢庆佳节，远离发炎困扰
用智慧饮食与生活方式，守护健康、活力与无负担的节庆时光
佳节本该充满喜悦，而不是疲惫、腹胀、身体不适，甚至健康亮红灯。
你知道吗？节庆期间的饮食与作息，往往悄悄引发身体发炎反应，影响能量、消化、免疫力，甚至长期健康。
✨ 诚邀您参加线上 ZOOM 健康讲座，您将学到：
✔️ 节庆饮食如何影响身体发炎
✔️ 轻松享受美食、不伤身的饮食技巧
✔️ 简单有效的生活习惯，提升能量与健康
✔️ 适合家庭、上班族与领导者的实用健康策略
👨👩👧👦 适合对象：
• 大众公众
• 注重健康的人士
• 会员与领导者
📍 ZOOM 线上讲座
📅 日期: 2026年01月22日（星期四）
⏰ 时间: 晚上8:00（新加坡/马来西亚时间）
💻 平台: Zoom
🌎 语言: 中文
📩 加入 Zoom 会议：
🔗 https://zoom.us/j/92701664123?pwd=b2pJQVpxK0ljY1NpSDRmRU45L2xHZz09
📌 会议 ID：927 0166 4123
🔑 密码：131313
🎯 学了就能马上用的健康智慧
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🎁 给身体最好的节庆礼物。
